Eine Reduzierung der Vorlauftemperatur der Heizung in der Nacht, die sogenannte Nachtabsenkung, bedeutet immer eine gewisse Komforteinbusse. Je nach Gebäudetyp kann eine Nachtabsenkung aber Energie sparen und damit finanziell Sinn machen. Wir analysieren: Taganhebung und Nachtabsenkung im Neubau mit Wärmepumpe – sinnvoll oder Unsinn?
Nachtabsenkung im Altbau oder Neubau?
Ob eine Nachtabsenkung Energie spart, hängt vor allem davon ab, wie schnell ein Gebäude auskühlt und wieder warm wird. Dieser Prozess wird durch die thermische Trägheit bestimmt – also die Fähigkeit eines Hauses, Wärme zu speichern.
Ob eine Nachtabsenkung sinnvoll ist, hängt davon ab, wie schnell ein Gebäude Wärme verliert und wieder aufnimmt. Dieses Verhalten nennt man thermische Trägheit.
Ein guter Vergleich ist der zwischen einem gusseisernen Topf und einer dünnen Metallpfanne:
- Ein gusseiserner Topf speichert Wärme lange. Er braucht Zeit, um heiß zu werden, bleibt dafür aber lange warm.
- Eine dünne Pfanne heizt sich schnell auf, kühlt aber ebenso schnell wieder ab.
Genauso reagieren Gebäude:
- Massiv gebaute, gut gedämmte Häuser verhalten sich wie der gusseiserne Topf: Sie kühlen nachts nur langsam aus und benötigen morgens wenig Energie. Eine Nachtabsenkung bringt hier kaum Vorteile und bei Systemen wie Wärmepumpen, Fußbodenheizungen oder Brennwertkesseln kann sie sogar zu höheren Kosten führen, weil diese Anlagen am effizientesten mit möglichst konstanten Temperaturen arbeiten.
- Schlecht isolierte – etwa ältere, unsanierte Häuser – oder leichte Gebäude ähneln der dünnen Pfanne: Sie verlieren nachts rasch Wärme, lassen sich aber schnell wieder aufheizen. In solchen Fällen kann eine Nachtabsenkung sinnvoll sein, weil die Heizenergie während der Absenkphase stärker eingespart wird, als morgens beim Wiederaufheizen zusätzlich benötigt wird.
Die thermische Trägheit hängt vor allem ab von:
- der Qualität der Dämmung
- der Bauweise (Massivbau vs. Leichtbau)
- den Fenstern und deren Wärmeschutz
Macht eine Nachtabsenkung im Neubau mit Wärmepumpe Sinn, wenn der Strom von der eigenen PV-Anlage kommt?
In Altbauten können Öl- oder Gasheizungen die Heizkörper schnell stark aufheizen. Eine Wärmepumpe mit Fußbodenheizung arbeitet dagegen deutlich langsamer: Sie braucht mehrere Stunden, um die Wärmeverluste der Nacht wieder auszugleichen. Genau hier entsteht das Problem.
Damit ein Neubau mit Wärmepumpe nicht kontinuierlich auskühlt, müsste eine Nachtabsenkung tagsüber durch eine entsprechend lange Temperaturerhöhung ausgeglichen werden. Im Winter sind die Tage jedoch kurz und die Nächte lang. Das bedeutet: Es bleibt nur wenig Zeit, das Haus tagsüber mit PV-Strom wieder aufzuheizen, bevor die nächste Absenkphase beginnt.
Hinzu kommt ein zweiter Punkt: Die Außentemperaturen schwanken. Tagsüber ist es meist wärmer, nachts kälter. Wärmepumpen passen ihre Vorlauftemperatur automatisch an diese Außentemperatur an.
Wenn man nun tagsüber die Vorlauftemperatur künstlich um z. B. 2 K erhöht und sie nachts wieder absenkt, passiert Folgendes:
- Tagsüber läuft die Wärmepumpe etwas stärker, bis das Haus diese 2 K erreicht hat.
- Nachts legt die Wärmepumpe eine Pause ein oder reduziert ihre Leistung, bis das Haus wieder um 2 K abgekühlt ist.
- Da es nachts kälter wird, erhöht die Wärmepumpe automatisch die benötigte Vorlauftemperatur – dadurch verkürzt sich die Pause wieder.
- Die Wärmepumpe läuft wieder an oder erhöht ihre Leistung wieder, wenn die Außenluft weiter abgekühlt ist – und natürlich dann mit entsprechend niedrigerer Effizienz.
Das Ergebnis: Die Wärmepumpe arbeitet insgesamt nicht effizienter, und der Vorteil des PV-Stroms kann kaum genutzt werden. In Neubauten führt eine Nachtabsenkung daher eher zu einem unruhigeren Betrieb der Wärmepumpe als zu echten Einsparungen.
Fazit: Taganhebung und Nachtabsenkung im Neubau mit Wärmepumpe – sinnvoll oder Unsinn?
Auch wenn tagsüber günstiger PV-Strom zur Verfügung steht, bleibt der Nutzen einer Nachtabsenkung im Neubau gering. Die kurzen Wintertage bieten zu wenig Zeit, um die abgesenkte Temperatur vollständig mit Solarstrom auszugleichen, und die kälteren Nächte erhöhen gleichzeitig den Wärmebedarf. Dadurch kann die Wärmepumpe nachts nicht einfach pausieren – sie muss weiterhin arbeiten, um die Grundtemperatur zu halten. Insgesamt fällt der Effekt der Nachtabsenkung im Neubau daher sehr begrenzt aus.